Com todo o respeito aos biohackers, esqueça de tomar Huel ou suplementos: o caminho mais simples para a longevidade pode já estar disponível em casa. Na verdade, são os tijolos e a argamassa que podem fazer a diferença entre atingir os 90 ou errar. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 80% dos resultados de saúde estão relacionados com o ambiente – por outras palavras, o que o rodeia é muito mais importante para o seu bem-estar do que o que está nos seus genes. A biohacker Kayla Barnes-Lent, de Austin, já abraçou a ideia, promovendo os US$ 3 milhões que gastou em sua chamada “casa da longevidade”. No entanto, projetar para a longevidade não é apenas inteligente para a saúde; é também um movimento financeiro astuto. O Global Wellness Institute prevê que o mercado imobiliário relacionado com o bem-estar será de 1,1 biliões de dólares até 2029, e as casas de bem-estar de gama alta já comandam um diferencial de preço de 10% em relação às propriedades de luxo convencionais. “Precisamos passar de intervenções de longevidade para infraestruturas de longevidade”, diz Kas Bordier, consultor da startup Mavi.
Desenvolvedores e designers estão entrando no mercado: Moses Hershko, radicado na Califórnia, que construiu casas para Sylvester Stallone e Arnold Schwarzenegger, entre outros, acaba de concluir uma mansão de 18.000 pés quadrados e sete quartos em São Francisco. Ele chama a casa de US$ 65 milhões de “propriedade de longevidade”; todos os aspectos de seu design foram focados na otimização da saúde, incluindo recursos como redução de luz azul e sistemas de iluminação 24 horas.
Brian Wilkie faz parte da equipe de interiores da Peter Dunham em Los Angeles; A empresa é famosa por seu trabalho com celebridades como Julia-Louise Dreyfus, Jennifer Garner e Hilary Swank. Ele vê uma ênfase crescente no bem-estar proativo nas listas de desejos dos clientes, como um cliente recente que queria livrar seu quarto dos campos eletromagnéticos ou frequências eletromagnéticas que alguns estudos mostram que perturbam o sono. Cue Malha de arame interferente EMF instalada atrás do revestimento nas paredes – discreta, mas funcional. Wilkie descreve esses truques biofílicos e que melhoram a saúde como uma “camada invisível de design”.
No entanto, outras casas têm menos medo do seu propósito como ambiente ativo e construído. A Dra. Sabine Donnai dirige a mundialmente famosa clínica de longevidade Viavi. Os pacientes subscrevem o seu apoio contínuo à sua saúde através de extensos check-ups regulares nas instalações do Centro Viavi em Londres, mas também pedem frequentemente conselhos a Donna sobre como e onde vivem – caso em que ela verifica a saúde do edifício e não a saúde das pessoas que lá vivem. Tomemos como exemplo um de seus clientes, um empresário de biohacking de 40 anos que estava lutando para conter alguns de seus problemas hormonais. Ele já tinha academia, câmara hiperbárica e muito mais em cada uma de suas quatro casas, mas Sabine rapidamente descobriu o que mais ele precisava: espaço para respirar. “É um espaço que acho que as pessoas estão sentindo falta hoje em dia”, acrescenta. “Nossos clientes conhecem os benefícios do exercício – eles esquecem que é preciso trazer paz.”
Moses Hersko projeta cozinha Longevity Estate.
Polidamente
“Examinamos a casa para encontrar qualquer lugar que diga claramente à sua fisiologia que não há nada lá – nem demandas, nem academia, nem TV”, diz Donnay, nascido na Bélgica, com formação em medicina alopática e complementar. Ela observa que esse cliente em particular frequentemente conduzia reuniões em sua academia enquanto caminhava em uma esteira enquanto verificava as notícias em várias telas. “Eu queria que ele tivesse um lugar para ir e encontrar sua paz.” O resultado: ele forneceu uma caixinha exatamente de acordo com sua receita de decoração, usando uma paleta de cores terrosas, junto com carpetes e tapetes texturizados – alguns macios e outros ásperos para imitar a variedade encontrada na natureza – e travesseiros macios espalhados pelo chão. Passando 20 minutos por dia lá durante alguns meses perseguindo o Zen, ele ficou tão impressionado com seus efeitos que o instalou no resto de suas casas ao redor do mundo.
Para Donna, a consultoria arquitetônica é apenas uma parte de sua prática, mas agora existem consultores dedicados a residências saudáveis, cuja missão principal é garantir que os tijolos e a argamassa prolonguem sua vida útil. Kas Bordier, de Mavi, é um desses especialistas, muitos dos quais se autodenominam arquitetos ambientais; ela enfatiza que não possui qualificação médica própria, mas sim uma paixão pessoal que alimentou seu interesse pela área. Bordier diz que sua startup de três anos já está trabalhando com desenvolvedores para incorporar recursos proativos de bem-estar em planos de torres residenciais. Um contrato assinado é com um grupo no Panamá, também um ponto importante para pesquisa e tratamento com células-tronco.
Moses Hershko projeta varanda da propriedade Longevity.
Polidamente
Bourdieu e sua turma concentram-se na chamada exposição. Pense nisso como um complemento externo ao seu genoma: o último reflete os seus pontos fortes e fracos inatos, enquanto o primeiro inclui o que acontece com você ao longo da sua vida, desde a exposição à poluição do ar até o estresse. Bordier e seu grupo acreditam que a intervenção proativa na exposição pode melhorar significativamente a longevidade. Para uma cliente que lutava contra o sono, um dos elementos mais importantes do envelhecimento saudável, Bourdieu entrou e analisou o quarto de uma mulher na menopausa. Ela percebeu que havia muita poluição luminosa, bem acima de 50 lux, o que começa a interferir na produção de melatonina, então ela substituiu suas lâmpadas normais por lâmpadas 24 horas da Ray Lighting – de espectro total e sem cintilação, elas imitam a mudança dos raios solares. Longe vão as folhas de fibra sintética brilhantes e as paredes brilhantes, substituídas por fibras naturais e tinta de cal sem VOC; reduziu imediatamente a produção de gases de escape e a libertação de produtos químicos no ar como poluentes interiores. Talvez os defensores da imortalidade devessem concentrar-se menos em suplementos nutricionais e transfusões de plasma e mais nos lençóis onde dormem.
Esta história aparece na edição de julho de 2026 do The Hollywood Reporter, “The New Face of Hollywood”. Clique aqui para ler mais.
